Позначка: психологические советы

«Блажен, кто смолоду был молод, блажен, кто вовремя созрел…»

Мария КИРИЛЕНКО, Анна ЯЦЕНКО

Психологи часто употребляют выражение «незрелая личность», имея в виду тех, кто не умеет управлять собой, брать на себя ответственность за собственную жизнь и за жизнь близких людей. Такие люди редко приходят на прием к психологу — их чаще всего приводят родственники, о них рассказывают и на них жалуются. Но как они получились такими — безвольными, эгоистичными и эгоцентричными, безответственными, неуправляемыми? Как воспитывать ребенка так, чтобы он «вовремя созрел»? Продовжувати читання «Блажен, кто смолоду был молод, блажен, кто вовремя созрел…»

Моббинг – новое модное словцо или реальная опасность?

О моббинге мы слышим все чаще. Такое впечатление, что речь идет об эпидемии новой социальной болезни. Судя по многочисленным зарубежным публикациям, именно это коварное явление провоцирует увольнения с работы, судебные процессы, неврозы, суициды и материальные потери, исчисляемые в миллиардах. На рабочем месте от него страдают мужчины и женщины, старые опытные профессионалы и молодые работники. Моббинг процветает как в государственных учреждениях, так и в частных фирмах. Этому явлению посвящают статьи, книги и сайты. Чтобы успешнее с ним бороться, появляются общественные организации; открываются горячие телефонные линии и вносятся изменения в законодательство. На нем наживаются журналисты, психологи и юристы… Так что же это – реальная и нешуточная опасность для каждого работающего человека или очередная «раскрученная» тема; новая напасть или давно существующее явление? Попытаемся разобраться. Продовжувати читання Моббинг – новое модное словцо или реальная опасность?

Конфликтный человек – кто он?

Мария КИРИЛЕНКО

В прошлый раз мы начали разговор о конфликтах на рабочем месте и рассмотрели традиционную классификацию лиц, к ним склонных. В данной публикации остановимся еще на нескольких самых ярких и любопытных типажах из числа тех, кто провоцирует, разжигает и активно участвует в конфликтных ситуациях.
Разделим таких людей на несколько групп, каждую из которых проиллюстрируем самыми яркими примерами. Список может расширить (либо предложить свою классификацию) любой опытный менеджер по персоналу или просто наблюдательный человек. Продовжувати читання Конфликтный человек – кто он?

Спасите! Горим!

Мы уже несколько раз писали о таком неприятном и опасном для психического и физического здоровья состоянии, как синдром эмоционального выгорания (СЭВ). В предыдущих статьях были освещены основные симптомы этого синдрома и некоторые способы самостоятельного преодоления. Однако не хотелось бы, чтобы сложилось впечатление, что СЭВ – это всего лишь личная проблема отдельного человека, не умеющего владеть собой, самосовершенствоваться и развиваться. Ни в коей мере нельзя снимать ответственность с руководства тех организаций, в которых процветает это явление. Если менеджмент недостаточно грамотный – всему коллективу грозит серьезная опасность «сгореть» на работе. Продовжувати читання Спасите! Горим!

Луч позитива среди серых будней

Мария КИРИЛЕНКО

Все мы зависим от определенных обстоятельств, изменить которые не в наших силах. Как минимум, это эпоха, в которую мы живем, страна, в которой родились, родственники, которых не выбирают… Но это, конечно, далеко не все. Жизнь сложна, и есть в ней еще много такого, что нам неподвластно. Судьба преподносит нам неприятные сюрпризы и непростые испытания, причем одно из самых тягостных – это рутина, мелкие житейские неурядицы, беспросветность и безнадежность… Но, к счастью, есть то, что всегда в наших силах, – это возможность изменить свое отношение к окружающей нас жизни, выработать положительный настрой, взять под контроль свое настроение. Продовжувати читання Луч позитива среди серых будней

Так ли страшны семейные ссоры?

Мария КИРИЛЕНКО

Семейные ссоры могут разрушить самую крепкую семью.  И совсем не обязательно, чтобы это были серьезные конфликты, связанные с расхождениями в вопросах морали,  нравственности или мировоззрения.  Не менее опасны и ссоры по мелочам.

Почему возникают ссоры?

Ссорятся практически во всех семьях. И это совершенно нормально.  Семья  просто не может обойтись без этих маленьких кризисов развития. Решение всякой  проблемы  проходит этап  озвучивания позиций;  аргументации;  взаимного убеждения.  Результатом является либо взаимное признание права каждому остаться при своем мнении, либо выработка общих подходов. Продовжувати читання Так ли страшны семейные ссоры?

Романтическая дружба – есть такое чувство!

Мария КИРИЛЕНКО

Всем моим романтическим друзьям посвящается…

Мимолетный рассказ на курсах французского языка навсегда изменил мою жизнь. Преподавательница, жившая во Франции до 18 лет, рассказала о том, что существует особый вид дружбы – нежной, романтической, влюбленной… С тех пор мне не раз пришлось испытывать это чувство – к мужчинам и женщинам, к тем, что был старше меня  лет на 20-30 и на столько же моложе… Я в свою очередь дарю это чувство тем, кто о нем еще не слышал, – разнообразьте свою жизнь всем спектром чувств и будьте счастливы.

Если нам повстречается романтическая дружба, давайте наслаждаться ею. (Valclair, французский блогер) Продовжувати читання Романтическая дружба – есть такое чувство!